← Dört seri

SERİ 03 · PAYLAŞIM ARŞİVİ

Tabaktaki Bilim

Besinler ve günlük beslenme tercihleri hakkında merak edilen sorular.

1 yayımlanmış paylaşım

Paylaşım

Az yemek, iyi beslenmek midir?

Az yemek, iyi beslenmek midir paylaşımının özgün kapağı

Açık büfede yalnızca salata alan birini görünce, sağlıklı bir seçim yaptığını düşünebiliriz. Peki bir öğünü değerlendirirken porsiyonun küçüklüğü bize ne kadar şey anlatır?